4月17日下午，江西省吉安市吉州区曲濑镇中心小学特邀吉州区“五老”报告员、原区防疫站副站长廖道发，精心组织开展卫生健康知识专题教育讲座，为全校学生送上一堂实用、生动、易懂的卫生健康成长课。此次讲座旨在全面落实立德树人根本任务，扎实推进“双减”政策走深走实，切实提升学生卫生健康素养与自我防护能力，营造安全、文明、健康的校园环境。

讲座围绕小学生日常健康需求，聚焦春季传染病预防、科学用眼护眼、口腔卫生、合理膳食、规律作息、个人卫生习惯等重点内容，用贴近校园生活、符合儿童认知的语言，把专业健康知识转化为易学、易记、易用的生活技能。主讲老师结合真实案例与直观图片，细致讲解流感、诺如病毒、手足口病等常见校园传染病的传播途径、典型症状与科学防控方法，重点强调勤洗手、常通风、戴口罩、少聚集、勤锻炼等关键防护措施，引导学生从细节做起，筑牢健康“防护墙”。

针对当前学生近视高发、坐姿不规范等问题，讲座着重普及科学用眼知识，指导学生牢记“一拳、一尺、一寸”读写规范，坚持做好眼保健操，控制电子产品使用时间，保证充足户外活动，有效预防和缓解近视。同时，老师还示范标准七步洗手法，讲解正确刷牙、龋齿的预防、合理搭配饮食、早睡早起等健康常识，通过互动问答、现场实操等形式，充分调动学生参与热情，让大家在轻松氛围中掌握健康技能。

讲座结束后，同学们纷纷表示，学到了很多实用的健康知识，今后会自觉养成良好卫生习惯，以更健康的体魄、更饱满的精神投入学习和生活。

此次健康讲座，是吉州区曲濑镇中心小学在“双减”背景下，聚焦学生全面发展、优化育人方式的重要举措。学校坚持健康第一的教育理念，把卫生健康教育融入日常教学与德育工作，在减轻学生作业负担的同时，更加注重体质提升、习惯养成与身心和谐发展，让素质教育真正落地见效。

下一步，吉州区曲濑镇中心小学将持续开展常态化、多样化卫生健康教育活动，不断完善校园健康保障体系，把健康理念根植于每一位学生心中，以健康护航成长、以习惯成就未来，助力全体少年儿童在“双减”阳光下快乐学习、健康成长、全面发展。（文/图 眭艳萍 李鸿）