近日，由成都市龙泉街道北泉路社区主办、成都市龙泉驿区春尚好社会工作服务中心承办的“泉心泉益”社区“一老一小”关爱项目“老当益壮”趣味运动会，在怡和新居1期圆满举行。此次活动聚焦社区老年人闲暇时间多但集体文体活动匮乏、邻里互动不足的现状，以低强度、高互动性的趣味运动为载体，让老人们在轻松愉悦的氛围中感受运动乐趣，增进邻里情谊，传递健康生活理念，进一步营造了敬老爱老、和谐互助的社区氛围。

为确保活动贴合老年人需求、安全有序开展，春尚好社会工作服务中心团队展开了细致周全的筹备工作。活动当日，团队依据项目书精心策划拟定活动方案，反复沟通流程细节，确保每个环节科学合理；同步完成活动物资采购与广告内容制定，从适合老年人操作的趣味游戏道具到活动所需的横幅、规则牌等，均经过严格筛选适配；当日，通过多种渠道发布活动通知，清点物资并打印各类表格，为活动顺利落地筑牢基础。此外，团队还提前对工作人员进行分工安排，明确工作细则，确保各环节衔接顺畅。

活动当天，怡和新居1期热闹非凡，“老当益壮”趣味运动会的横幅醒目亮眼，各类游戏道具整齐摆放，地面清晰划分出不同活动区域，处处洋溢着欢快温馨的氛围。老人们怀着期待的心情陆续到场，有的相互搀扶着熟悉场地，有的主动与邻里寒暄，脸上满是笑容。

下午14:00活动正式启动，社工与志愿者主动上前引导老人们签到，对行动不便的老人及时提供搀扶协助，让老人们感受到贴心关怀。社工温和细致地向在场老人讲解活动的目的与意义，详细介绍了当天的趣味运动项目、打卡规则及奖品兑换方式，提醒大家注意活动安全。老人们纷纷围拢聆听，不时点头回应，眼神中满是认可与期待。

宣布开始后，各游戏项目前很快排起了长队，老人们热情高涨，积极参与各项挑战，现场笑声、掌声、欢呼声不断。保龄球挑战：老人们有序排队，有的提前观察场地距离，有的向身边伙伴请教技巧。轮到自己时，老人们双手扶住球具，身体微微站稳，轻轻发力将球推出，目光紧紧追随球的滚动轨迹。当球成功击倒目标时，老人们会兴奋地拍手欢呼；即便未达预期，也笑着摆摆手表示“再来一次”，周围伙伴们的加油鼓劲声此起彼伏，氛围十分热烈。

投壶区域前，老人们手持箭矢，凝神静气对准壶口，小心翼翼地将箭矢投入。有的老人动作沉稳精准，箭矢顺利入壶；有的则反复尝试，在志愿者的耐心鼓励下逐渐找到手感。大家相互交流投壶心得，分享成功的喜悦，不经意间拉近了彼此的距离。

赶球入门：赶球项目场地用区域分划工具规划出专属路线，老人们手持工具，小心翼翼地赶着球沿着路线前进。过程中，有的球偶尔偏离轨道，老人们不急不躁，耐心调整方向；邻里间还相互支招“慢一点，稳一点”，在协作与鼓励中顺利完成挑战，充分展现了“老当益壮”的风采。

盲盒挑战：盲盒箱前围满了好奇的老人，盲盒里隐藏10种运动项目卡片，涵盖学鸭子走路、颠乒乓球、夹乒乓球、反手摸耳转圈等，每个项目都简单易操作，适配老年人的身体状态。老人们依次上前抽取卡片，抽到“学鸭子走路”的老人，双手打开、左右摇摆着向前走，滑稽的姿态引得周围人哈哈大笑；抽到“颠乒乓球”的老人，手持乒乓球拍轻轻颠动，眼神专注地盯着球，即便偶尔掉落也迅速捡起重新开始，在社工的及时鼓励下顺利完成挑战；邻里们在一旁加油喝彩，有的还主动示范技巧，现场充满了欢乐融洽的氛围。

套圈闯关：老人们手持套圈，站在指定区域内，瞄准前方的土豆、洋葱、食用盐、洁厕液等生活物资，屏住呼吸轻轻抛出。有的老人瞄准目标稳准出击，套中时露出得意的笑容；有的则在多次尝试后终于成功，忍不住与身边人分享喜悦。

完成打卡挑战的老人们有序排队兑换奖品，保龄球、投壶、赶球入门、盲盒挑战等项目对应的专属兑换物资丰富多样，从实用小物件到趣味纪念品，每一份都承载着社区与社工中心的心意。老人们手持兑换到的成果，脸上满是满足与幸福，老人们纷纷表示“这样的活动太有意义了，不仅让我们在挑战中收获成就感，还在陪伴中体会幸福感”。

此次“老当益壮”趣味运动会，以贴合老年人身心特点的趣味运动为纽带，不仅让老人们走出家门、积极运动，锻炼了身心、增强了体质，更增进了邻里间的沟通与情谊，让大家在热闹温馨的氛围中感受到了社区的关怀与温暖，有效落实了“一老”关爱服务。

未来，北泉路社区与春尚好社会工作服务中心将继续以“五心”工作法为目标，聚焦社区老年群体的精神文化需求，不断创新活动形式，策划更多安全、趣味、实用的文体活动，持续为老年人搭建交流互动的平台，进一步浓厚敬老爱老、和谐互助的社区氛围，让“老有所乐、邻里和睦”的美好愿景在社区落地生根，让社区温情长久传递。