11月4日，江西省赣州市兴国县高兴镇老圩村老年协会组织开展“健康护航·情暖夕阳”主题活动，为当地老年人带来了一场实用的健康讲座，并现场发放爱心大米，赢得老人们一致好评。

活动当天，老年协会邀请了原兴国县人民医院刘院长为主讲嘉宾。医生结合老年人常见的高血压、糖尿病、关节疾病等健康问题，用通俗易懂的方言和真实案例，从“日常饮食搭配”“规律运动要点”“慢性病用药安全”“秋冬保暖注意事项”四个方面展开讲解。讲座过程中，老人们认真聆听，不时点头记录，互动环节更是积极提问——“医生，我早上喝豆浆还能吃降压药吗”“膝盖疼是不是不能爬楼梯了”，医生逐一耐心解答，现场氛围热烈又温馨。

健康讲座结束后，爱心大米发放环节有序开启。老年协会的志愿者们提前根据前期登记的老人名单，将提前采购的5kg装优质大米分装摆放整齐。老人们凭身份证依次领取，志愿者们主动上前帮忙拎米，对行动不便的独居老人，还专门安排人员送货上门。拿到沉甸甸的大米，72岁的李大爷笑着说，“协会不仅让我们学到了健康知识，还想着给我们送大米，真是比亲人还贴心。”

此次活动，将健康服务与物资关怀相结合，既满足了老年人对健康知识的需求，又切实解决了生活中的小需求。老圩村老年协会负责人表示，今后将继续聚焦老年人的实际需求，常态化开展健康讲座、免费体检、节日慰问等活动，让老人们生活得更安心、更舒心，真正感受到“老有所依、老有所暖”。（文/图 黄贤招）